蒸し暑い日が続いてきました。
安眠を取るのもなかなか大変な時期です。
そんな中、先日ご質問を頂きました。
「各部屋のベッドの位置ってどこが良いんですか？」
長年設計の仕事をしていて、あるようで中々無い質問でした。
果してどこが良いのでしょう？
チーン。。。 回答です。
正解は。どこでも良いです！
というのも寝やすい場所ならどこでも良いと思います。
しかし、これじゃ回答として成り立たないですね(笑)
インテリアの豆知識として
「ベッドヘッドウォール」って言葉があります。
解釈してお話しますと、頭を壁側に向けて寝ることです。
壁が無い場合は、少し高めのチェストを頭際に置くことで頭の部分が陰になり寝やすくなります。
ベッドによっては少しベッドヘッド（壁がついてる）があるものもありますが、
それでも壁に向けた方が寝やすいのです。
北枕を気にされる方もいらっしゃいますが、
北枕のほうが良いという説もあり、一概に悪いとは思いません。（人それぞれですね。）
要は自分が寝やすい方向に寝るのがベストって事です。
その中のテクニックの一つに「ベッドヘッドウォール」を取り入れると安眠を得やすくなります。
壁が必要になるので新築をご計画の方は窓位置とベッドの位置を考えてみてください。
ベッドの位置。
お部屋の模様替えやお引越しの際に少し気にして配置してみるのも。
心地よい睡眠は何物にも代えがたいものです。
シーツや枕などカラーを取り入れるとさらに安眠が待ってますよ！！
